過去も未来もない場所
※4月9日(日)執筆の記事です。
こんにちは。亀井弘喜です。
宮古島のホテルから書いています。
今日はプールサイドのラウンジで仲間と合流し、美味しいスパークリングワインを飲みながら気分良く書いています（笑）。
宮古島にはとてもきれいな蝶々が飛んでいます。
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そしてメルマガを書いてる途中でビジネス塾の合宿がスタートし、今は夜21:00になりました。
宮古島という日常から離れた場所で自分の人生を見つめ直すとても良い機会になりました。
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“真実の世界はいつも優しい”
人生にスピリチュアルを取り入れるとなぜ結果が出るのか？
〜ビジネス・スピリチュアルの教科書〜
◉今日のテーマ：
「過去も未来もない場所」
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つい先ほど終わった合宿でのグループワークの一コマです。
僕自身もお世話になっているパートナーシップの専門家のこうへい＆陽子カップルによるグループワークがありました。
今回彼らも同じ参加者として学んでいるのですが、合宿の中でパートナーシップや人間関係を育むというテーマがあり、その講師としてグループワークをしてくださったのです。
二人の馴れ初めなどはHPを見ていただくとして、僕が驚いたのは二人のあり方でした。
お互いに自分の感情に責任を取るということに合意ができていて、お互いの間で何か問題が起きたときも瞬時にそれぞれが自分のテーマと向き合い、そして必要があればお互いをサポートしているというのです。
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彼らのようなパートナーシップのあり方が僕の理想像だと気づきました。
お互いの言動をジャッジ（判断）するのではなく、お互いの言動をありのまま受け入れ、何か反応が起きたならば、それは自分のテーマとして向き合う。
それを続けているうちに、パートナーシップは再びもとの穏やかな状態に戻っていく。
そんなパートナーシップの形を僕は求めていたのです。
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こうへい＆陽子は、口を揃えて、「今ここにいること」の大切さを説いてくれました。
「今ここにいること」とは、裏を返せば「過去がない」ということになります。そして「未来もない」ということになります。
過去のストーリーに巻き込まれることなく、目の前の相手や出来事をありのまま見つめていく。
もし何か反応が起きたならばそれは自分の中にある過去の「何か」とつながっているだけ。
その何かを解放するために、抑圧した感情を感じて再び「今ここ」に戻るのです。
本やセミナーで何度も聞いたこのコンセプト。
実践している二人の口から聞いたその言葉は、それまでのどんな本やセミナーとも違って、ストンと腑に落ちました。
◇◆◇◆
「こちらが”今ここ”にいたとしても、世の中の大半の人は”今ここ”にいない状況だと思います。
”今ここ”にいない人に対しては、どう接したらよいのでしょうか？」
参加者の一人が質問しました。
こうへい＆陽子は再び明確な回答をくれました。
「“今ここ”にいない人は、その人の人生であって、それ自体がどうということはありません。それよりも、その”今ここ”にいない人の言動を聞いて、あなたがどう感じるのか、の方が重要です。
あなたが何か反応するのであれば、そこに感情を解放するヒントがあるのかもしれません。
あなた自身が”今ここ”にいる力を鍛えるのに、“今ここ”にいない人というのは良い練習相手になるのです。」
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“今ここ”にとどまるということを大切にして実践し続けてきたという二人は「何があっても大丈夫」だという感覚が強くなってきたと話していました。
お二人の様子からそれは本当のことだというのがありありと感じられました。
ブログや写真を見ただけでもそれはすぐわかると思います。
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僕自身も、ヨガやコーチングやヒーリング、センターピースを通じて人生がどんどん豊かになっていきました。
それは結果的に”今ここ”にい続けるということを実践する道のりでもありました。
最近ゴルフにハマっているのも、ゴルフは”今ここ”にいるための最適な練習の場だと思うからです。
過去のミスショットを悔やむこともなく、未来のスコアも心配することもなく、今この瞬間にとどまって無心で打つことができるかどうか。
無心で打てた時、なんとも言えない爽快な気持ちになります。
人生も同じです。
すべての出来事や人間関係に関して、過去を悔やむことなく、未来を心配することもなく、
今この瞬間にとどまって無心で日々を過ごせるかどうか。
無心で過ごせた時、なんとも言えない爽快な気持ちになるのです。
僕のこのメルマガもできるだけ僕の”今ここ”から発信するようにしています。
無心に書けたメルマガは、書けた時点で爽快な気持ちになり、そしてその爽快さが読者の皆さんに届いているんじゃないかなと思っています。
今日のメルマガは”今ここ”にとどまりながら自分の中心から書けました。
あなたの深いところに、届きますように。
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最後まで読んでくださってありがとうございました。
このメルマガが少しでもあなたの人生のお役に立てたら嬉しく思います。
今日も素晴らしい一日をお過ごしください。
亀井弘喜
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