良い気分を選ぶこと

良い気分を選ぶこと

こんにちは。亀井弘喜です。

2日ぶりのメルマガとなりました。

今日(木曜)は、溜まっていた事務系仕事を片付けて、

センターピースの卒業生とご飯を食べに行ったりしてのんびりと過ごしていました。

今日の本題は、最近読んだ本から抜粋したテーマについて書いていきますね。

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【東京】センターピース体験会
 ◉2月24日(土)19:00〜21:00→満席
 ◉2月25日(日)19:00〜21:00→残席2

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“真実の世界はいつも優しい”
ビジネス x スピリチュアル 調和への道
「良い気分を選ぶこと」

先日セミナーでお会いした石田久二さんの本で紹介されていた奥平亜美衣さんの本を読みました。

こちらです。

もともとは普通の会社員だった著者が引き寄せの法則を使って次々と願望を実現していった体験から

「引き寄せ」についてまとめられたわかりやすい本でした。

石田さんも指摘していたのですが、僕も最も腑に落ちたのは、引き寄せのための具体的な方法として

「良い気分を選ぶこと」
(良い気分でいること)

と書かれていた部分でした。

引き寄せを効果的に活用するために何かするということは必要ではなくて、常に自分にとって良い気分でいることを選ぶことが大切だと言うのです。

□□□

先日、この本を読んだ直後に、友人から「不安になりました」というLINEをもらいました。

早速試してみようと思って、「良い気分」になれるところへ連れ出してみようと考えました。

良い気分になれるところ。

僕の場合は、いつも行く老舗のお寿司屋さんでした。

そのお店はなんていうか気が良くてもちろん美味しくて、接客も良くて値段もリーズナブル。

いつも行くと良い気分になれるのです。

いつもだったら、不安の内容を聞いたり掘り下げたりするのですが、

今回はいろいろ割愛して、「お寿司食べに行こう!」と誘ってみたのです。

□□□

結果的にその友人は速攻で元気になっていました 笑。

そして良い気分になった僕も元気になりました。

もちろん根本的な解決や、もっと深いレベルでの気づきには至らないかもしれません。

それでもすべての原動力である「元気」というかエネルギーが戻ってきたのを見て、

「ああ、やっぱり良い気分を選ぶことって大事なんだな」

と確信したのです。

□□□

図らずも食事中にその友人が言った言葉があります。

「結局セミナーを受けるかどうかって、中身がどうこうっていうのより、講師が元気っていうか楽しそうかどうかだったりしますよね。」

本当にそうだなと僕も共感しました。

楽しそうに生きている人というのはいつも良い気分を選んでいる人。

そういう人は何をしてもうまくいくし、

そういう人の周りにも同じように良い気分を選んでいる人が多いのです。

良い気分を選ぶ、とは、
「自分をもてなす」

とか

「自分を大切にする」

という表現もできるでしょうし、

「自分にやりたいことを全部やらせてあげる」

ということも大切です。

今日1日、僕は自分をもてなして、大切にして、やりたいことを全部やらせてあげました。

とても満たされた気持ちで今このメルマガを書いています。

この良い気分があなたにも連鎖しますように。

◇◆◇◆◇◆

今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

亀井弘喜

<人間心理学「センターピース」開催情報>

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 ④2月25日(日)19:00〜21:00
◉場所:東京都豊島区東池袋2-62-10池袋5thビル4F
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